Relájate con la pasiflora

Cada vez que mi hijo está de exámenes se vuelve sumamente irritable, todo le molesta y se pone nervioso. Además, más de una vez me ha comentado que se ha quedado en blanco delante del papel a causa de los nervios, a pesar de que había estudiado y sabia las respuestas. El bloqueo mental tortura a muchos estudiantes en pleno examen. Para prevenirlo, no hay nada como tomar pasiflora (también llamada flor de la pasión o pasionaria), con sus excelentes propiedades sedantes y antiespasmódicas.
Ingredientes:
1 cucharada de pasiflora
250 mi de agua (1 vaso)
Preparación:
Lleva el agua a ebullición y retírala del fuego. Añade la pasiflora y déjala reposar unos minutos antes de colarla.
Uso:
Toma 3 infusiones al día. Por más información visite Plantas medicinales.

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