Hierbaluisa alivia el estrés y la presión
Hierbaluisa
Comparte cualidades con la melisa. Ambas contienen un aceite volátil con fuerte aroma a limón que resulta calmante y digestivo. La hierbaluisa tiene acción sedante suave, y además alivia malestares abdominales producidos por situaciones de estrés o presión. Su efecto tónico es más suave que el de la melisa, pero también ayuda a levantar el ánimo. La infusión se prepara utilizando una cucharada sopera de hojas por cada taza de agua. Se debe hervir durante algunos minutos, colar y tomar una taza mediana dos o tres veces al día. Por más información visite Jardines.
Etiquetas: herboristeria hierbaluisa, verbena olorosa

7 de febrero de 2012 a las 14:21
Gracias por la información sobre esta planta. Estoy recabando información sobre elementos naturales para combatir el estres, la ansiedad y la depresión y me ha venido muy bien la referencia.
Un saludo.