Beneficio del apio para moderar la presión arterial

Beneficio del apio.
Triscante y de fresco sabor, el apio es una de las verduras favoritas de quienes cuidan con sumo tiento el consumo de calorías. Pero no sólo actúa en ayuda del peso. Uno de los componentes encontrados en los tallos de apio, el 3 nbutil ftalido, además de proporcionar su aroma, se encarga del buen estado de la presión arterial, reduciendo en la sangre la concentración de hormonas del estrés causantes del estrechamiento y contracción de los vasos sanguíneos. Se sabe también, por diversas investigaciones, que el consumo de cuatro tallos de apio al día rebaja en un 14 por ciento los niveles de colesterol.

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Un comentario para “Beneficio del apio para moderar la presión arterial”

  1. maria isabel moreno de ferrin dice:

    El apio cura el reflujo, da energia, rebaja de peso la persona en ayuna con frutas, disminuye la acidez del estomago, depura el colon, ayuda al trasnito intestinal y se evacua en su totalidad

    panameña de 53 años me siento joven, pero hay que tomar mucha agua.

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