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Laminaria planta quema grasa

Sábado, 3 de noviembre de 2012

De acción remineralizante, vitamínica, estimulante del metabolismo general.
• El manitol que posee en su composición es diurético y laxante.
• Otro de sus componentes, la algina, produce una gran sensación de saciedad y, por su capacidad de revestimiento de las mucosas, ofrece una actividad antiulcerosa.
• Además, esta hierba es una aliada en el tratamiento de trastornos como el hipotiroidismo, el colesterol alto, la arteriosclerosis, el estreñimiento y la colitis.
Contraindicación: no usar con problemas como el hipertiroidismo, con tratamientos realizados con cardiotónicos, con hipertensión arterial ni con deshidratación.
Formas de consumo:
• Decocción: macerar durante 4 horas, 10 g en 100 ce de agua. Hervir durante 5 minutos y tomar una taza antes de las comidas.
• Polvo: ingerir entre 0,5 y 5 g por día, administrados antes de las comidas.
• Extracto seco: tomar entre 1 y 3 cápsulas por día (100-300 mg), entre media y una hora antes de las comidas.
Para tener en cuenta: otra opción como el chitosan, si bien no se trata de un producto de origen vegetal, sino animal, es efectivo frente a problemas de sobrepeso. Se trata de una fibra de origen marino. Es biodegradable y carece de efectos secundarios, lo que lo convierte en un producto con numerosas aplicaciones en el campo de la medicina, la cosmética y la nutrición. Al ser un elemento incapaz de absorberse y de digerirse, al llegar al estómago y encontrarse en un medio ácido, ataca a las grasas allí presentes, para eliminarlos posteriormente en la deposición.
Formas de consumo: se aconseja tomar 2 cápsulas (de 200 mg) antes de las comidas principales, con un vaso de agua. Se puede aumentar la cantidad de comprimidos hasta 4 por toma, con previa consulta médica.

Laminaria

Viernes, 14 de octubre de 2011

La laminaria pallida es una alga de gran tamaño que puede vivir hasta 10 años. Se emplea como un excelente abono y resulta un alimento muy nutritivo para los erizos. Además, contiene numerosos minerales y es una alga rica en todo. Esta planta se puede recolectar en la costa de Cantabria, Galicia y Portugal, y se utiliza en medicina y en cosmética por sus propiedades nutritivas, su gran riqueza en iodo y por su alto contenido en mucilagos.