Ingredientes: 2 hojas de lechuga fresca, 1 pizca de flores de naranjo, 1 taza de agua. Preparación y dosis: verter los ingredientes en agua hirviendo. Tapar el recipiente y dejar reposar durante cinco minutos. Filtrar la infusión y endulzar con miel. Tomar una taza bien  caliente, antes de cenar. Por más información visite Plantas medicinales.

Lechuga …………………. 1 planta.
Agua ……………………..2 tazas.
Alcohol de 95° …….2 cucharadas.
Picar un trozo de lechuga y hervir durante una hora, hay que tener cuidado de ir reponiendo el agua a medida que ésta se evapora. Colar y luego exprimir en una muselina retorciendo ésta hasta sacar todo el líquido. Una vez frío, añadirle el alcohol y agitar. Guardar en envase apropiado y usar este líquido como loción de limpieza, usando un algodón embebido en ella para limpiar la zona afectada. También se pueden usar cocimientos de Manzanilla o Malvavisco, a razón de 40 gramos por litro de agua para aplicar compresas tibias. Por más inforamción visite Plantas Medicinales.

Contra los desarreglos de la menopausia y contra las excitaciones venéreas morbosas tiene eficacia el jugo obtenido de la planta fresca (0,1-1 g). Como cataplasma contra las hinchazones de la piel: cocer la lechuga durante diez minutos y condimentarla con aceite de oliva.

Propiedades curativas. Laxantes, calmantes, somníferas. Cocida resulta beneficiosa a aquellos que hacen vida sedentaria y sufren de estreñimiento. La decocción (60 g en 1 litro de agua), tomada en la proporción de tres vasos al día es refrescante y laxante. Haciendo hervir una lechuga durante cinco minutos en medio litro de agua se obtiene un cocimiento que, bebido antes de acostarse, combate eficazmente el insomnio.

Esta hierba, muy conocida, debe su nombre al jugo blanco y lechoso que fluye de las incisiones practicadas en el tallo, cuando la floración. Aun tierna y sin tallo, la lechuga es dulzona y sirve de verdura, por otra parte exquisita.