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Propiedades de la soja para los huesos

Miércoles, 6 de junio de 2012

Soja propiedades: no sólo tiene reconocidas propiedades anticáncer, también los huesos son sujeto de la acción beneficiosa de esta legumbre básica en la alimentación de la mayor parte de los asiáticos. Los científicos han comprobado que la ingestión de suficiente proteína de soja (tofu, leche de soja…) fortalece los huesos y reduce el riesfio de roturas en la menopausia.